狀況

孕期心情怎麼調適呢?

女性有那些常見私密處的困擾呢? 症狀 1.搔癢 2.發炎 3.分泌物

懷孕能做運動嗎？又該注意什麼呢？ 每日宜適當運動，並注意運動相關安全事項。產前運動可以減少陣痛時的疼痛，減少生產時情緒及全身肌肉的緊張、增加產道肌肉的強韌性，以便順利生產。但有些準媽媽的情況可能不適合產前運動，最好請醫護人員評估及指導。