媽咪心情

產後前4天量稍微多一點,4天之後應該慢慢會減少。顏色傾向褐色、淡粉紅色夾帶一些黏液 這些都是還在可以接受的範圍內。

想要寶寶皮膚白一點?聽說孕婦飲食決定寶寶膚色? 坊間傳言懷孕期間應避免攝取醬油，以免造成寶寶膚色過黑。事實上孕期減少吃醬油，無法給胎兒白皙皮膚，多吃也不會變黑，不論哪種食物，進入腸胃道都只會被消化成一般養分，媽媽吸收後，再透過胎盤提供給寶寶。膚色在受孕時就已經決定了，主要是受先天遺傳基因的影響，及皮...

孕婦吃辣，會導致早產嗎?有依據嗎? 常聽說孕婦不要吃辣的，到底懷孕後能不能吃辣?吃辣會不會對胎兒有影響?而對於愛吃辣的孕媽咪來說，懷孕後不能吃辣椒，真的是一件痛苦又煎熬的事。辣椒含有豐富的維生素C、β胡蘿蔔素、維生素A、菸鹼酸、鉀、纖維素、蛋白質等，其中的辣椒素具有抗發炎及抗氧化作用，可以提高身體的...

醫師，懷孕不能穿高跟鞋嗎?懷孕想要美美的要注意什麼呢? 隨著懷孕週數胎兒、子宮逐漸增大、體重增加及體態改變，讓孕婦的身體重心會往前移，致使腰背肌肉用力前挺，上半身呈現往後仰的姿勢，而體重的增加也會讓孕婦腳部受到壓迫。若孕婦穿高跟鞋的話，容易因重心前傾而失去平衡，有跌倒的風險，再則若長時間穿高跟鞋，會...

婆婆覺得是孕媽咪愛哭，寶寶出生後也愛哭，是因為我的關係嗎?! 當孕婦心情好、情緒好，就能分泌好的荷爾蒙腦內啡（endorphin），對胎兒就是好的；相反地，若情緒焦慮、不安或憤怒，則腎上腺素分泌會增加。這些荷爾蒙會進入母體血液中，透過胎盤、臍帶傳到胎兒，使胎兒也會受到這些荷爾蒙的影響，而產生和媽咪一...

寶寶哭是不是因為沒喝飽? 聽到寶寶哭了，大部分會覺得是寶寶餓了，即開始哺餵，寶寶吸吮時也停止哭鬧，因此定義寶寶哭就是肚子餓。提醒每位照顧者，寶寶哭鬧原因不一定是餓了!!

寶寶挫青屎是受到驚嚇?醫師告訴妳可能是這些原因! 新生兒的大便顏色可能是黃色、綠色，甚至墨綠色，大便的顏色大部分是來自膽汁，有部分是來自食物或水分等。 膽汁在與小腸中的食物殘渣混合分解後會變成黃褐色、墨綠色等。當母奶或配方奶含鐵質較高時，多餘的鐵質沒被身體吸收就會排出來，因而解出綠色便，就是俗稱的「...

寶寶哭是不是因為沒喝飽? 聽到寶寶哭了，大部分會覺得是寶寶餓了，即開始哺餵，寶寶吸吮時也停止哭鬧，因此定義寶寶哭就是肚子餓。提醒每位照顧者，寶寶哭鬧原因不一定是餓了!!

醫師，我能在奶瓶中加米精增加寶寶飽足感? 這樣是不對的! 照顧者為了讓寶寶更順利吃入副食品及可以增加寶寶飽足感，會將米精或麥精加入到奶瓶一起餵食，但營養師其實不建議這樣做，因為給寶寶吃副食品的主要原因是希望開始練習「咀嚼」、「吞嚥」，訓練寶寶不同的攝食方式和吞嚥能力，親餵或瓶餵和以湯匙餵食的口腔動作...

寶寶拍照不能用閃光燈，否則會傷到小朋友視力嗎? 閃光燈光線是分散的，而不是集中的，目前沒有實證研究指出閃光燈會傷害嬰兒眼睛，加上寶寶拍照時通常不會持續地直視鏡頭，只要避免近距離對嬰兒拍照，在正常照相的情況下，應該是不會傷害嬰兒眼睛。 但是因寶寶的眼睛仍在發育階段，不夠成熟於面對外界刺激，仍須防止長期...