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出生後

【營養醫點通】|寶寶總是吃不飽怎麼辦?讓營養師告訴你應該這樣吃!|喜寶 羅瓊華營養師

 

羅瓊華營養師羅瓊華營養師
出生後, 親子育兒, 飲食
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寶寶吃完奶後還一直往嘴巴裡塞東西,是吃不飽嗎?

這代表寶寶已經準備好要開始吃副食品囉!

寶寶在4~6個月之間,就會到嘗試副食品的階段。那這個時候,寶寶其實會出現一些反應及動作,就是在暗示爸爸媽媽,他已經準備好要開始吃副食品了。

  1. 在有人攙扶的狀況下,寶寶坐得穩,而非東倒西歪,最重要的是寶寶的頭可以自己穩住,這個時候就可以開始嘗試看看副食品。
    (注意:如果會用舌頭推出反射,或是會把口中食物吐出,就是還不適合嘗試副食品。)
  2. 表現出對食物的渴望,雙眼一直盯在食物上面,或是會直接伸手拿起來,準備要吃。
  3. 嘴巴原始反射消失。寶寶在四個月以前,會有比較明顯的舌頭推出反射,這是指當食物到寶寶嘴巴裡的時候,他會想要把他吐出來,或是用舌頭推出來,也有吐奶的狀況。這個時期,除了餵奶以外,不適合嘗試其他食物。

每個寶寶的發育狀況不一樣,有些4個月就可以嘗試副食品。那有些可能要等到5、6個月。爸爸媽媽也不用擔心,等寶寶準備好了,再開始進入副食品之路~

看更多羅瓊華營養師的文章>>https://www.mommycare.cc/?author=138

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