https://youtu.be/8yU5yB5MePo 產後束腹帶使用的時機 自然產:產後一個月,可以開始使用 剖腹產:可以立即開始使用 束腹帶,會提供骨盆的支撐,它也會避免,我們因為打噴嚏或是腹壓過大 造成傷口裂開的情況。 需要整天使用產後束腹帶? 應該不用喔! 間接性2~3小時,就可以放鬆10~20分鐘。 吃飯或睡覺其實都可以不用使用束腹帶。 看更多吳亭鋒醫師文章>>https://www.mommycare.cc/author/wutingfeng/