寶寶副食品什麼時候要加呢?越早添加越好嗎?
並沒有喔！
嬰兒六個月大左右，神經及腸胃道的發展開始適合嘗試他種食物及餵食方式。
純母乳哺育到6個月再添加副食品，比4個月添加副食品的寶寶，其消化道感染較少；
寶寶生長發育不受影響；母親產後體重恢復較快、自然避孕較久（即月經較慢來）；
滿6個月再添加副食品，對寶寶在傳染病的抵抗力和媽媽本身的恢復上都比較好，也未有證據顯示它比提早添加有什麼壞處。
對於何時應該開始給寶寶添加副食品的建議
寶寶出生後4個月(矯正年齡)內不宜添加副食品，理想時機：4~6個月，
若有以下狀況，可以提早在滿4個月後開始添加
1.奶水量降低、純餵到6個月有困難、寶寶顯得吃不飽。
2.寶寶出現厭奶但沒生病或其他原因。
3.寶寶有主動要求其他食物的表現(看大人吃其他食物時很有興趣，伸手來抓、抓了放嘴巴)。
4.寶寶的神經發展已準備好了，如：頸部挺了，可以扶持維持坐姿且咀嚼時頭不會晃動，以湯匙餵食食物時，舌頭不會一直將食物頂出。
不論是餵到滿6個月或有困難而提前在滿4個月時添加，母親至少應以純母乳哺育到至少4個月。
在4個月之前不要給任何副食品、水或配方奶。
而且添加副食品，是指添加母乳以外的食物來搭配母乳，而不是指斷奶、停止餵母乳或是用配方奶取代母乳。
作者: 國民健康署孕產婦關懷中心
參考資料: 國民健康署母乳哺育手冊(2018.06)
連結網址:https://mammy.hpa.gov.tw/
