產後坐月子要吃什麼才好?
Q:產後可以喝麻油雞嗎?
A:先評估子宮收縮的狀況。
建議酒、人參、麻油雞、生化湯，4~6週後再食用。
因為這些食物有可能造成，子宮收縮的抑制。也會造成產後大出血的狀況。
Q:產後惡露多久才會結束，算是正常呢?
A:基本上會評估一下，子宮收縮的狀況。一般來說，4~6週會結束。
另外，可以評估惡露的顏色和量。
顏色的話，第一天到第三天，以鮮紅色為主。
第三天到第六天以後，以深紅色為主。
第十天到第二十天以後，以褐色、黃褐色為主。
量的話，一個小時內把整片衛生棉都填滿的話，就要立刻回診。
因為有可能會有產後大出血的狀況。
