https://www.youtube.com/watch?v=RnboLEecIhs 寶寶吃完奶後還一直往嘴巴裡塞東西，是吃不飽嗎？ 這代表寶寶已經準備好要開始吃副食品囉！ 寶寶在4～6個月之間，就會到嘗試副食品的階段。那這個時候，寶寶其實會出現一些反應及動作，就是在暗示爸爸媽媽，他已經準備好要開始吃副食品了。 在有人攙扶的狀況下，寶寶坐得穩，而非東倒西歪，最重要的是寶寶的頭可以自己穩住，這個時 ...

https://youtu.be/vUrk38r1KRg 寶寶的副食品應該怎麼吃？ 國健所建議讓寶寶每次只嘗試一種新食物，為期約三～五天，檢查是否有過敏反應，確認安全後再慢慢去增加份量。 順序的部分，先從不容易引起過敏的食物，例如米精、粥，再加入蔬菜泥、水果泥開始。而比較容易過敏的食物，例如蛋黃、海鮮、小麥等等食物也不需刻意延後嘗試時間，從少量開始嘗試即可。 另外國外也有專家提倡「寶寶主導式離乳法 ...

https://youtu.be/8n3nwUAMZfE 寶寶一歲後，需要注意哪些營養素？ 在1～3歲期間，寶寶身體正在快速成長，所以有一些營養素非常重要： 1.鈣跟維他命D：促進寶寶牙齒、骨骼生長，幫助神經傳導。可以從奶類上取得，對寶寶來說，母乳是一個非常好的選擇。 2.纖維：幫助寶寶腸胃道消化，增加抵抗力。 蔬菜、水果、富含膳食纖維食物都是優質營養素來源。 看更多羅瓊華營養師的文章>&g ...

https://youtu.be/7gLD9irBIyk 寶寶出生後只能吃母乳嗎？ 寶寶出生～6個月間，母乳是主要食物，大概每3～4小時餵一次，平均每天就是6～8次左右哦！ 大約4～6個月可以開始嘗試副食品，優先在白天寶寶活動後，或是餵奶前作嘗試，這樣才方便觀察寶寶情況。 副食品類型可以先從質地較水的米湯、蔬菜泥、果泥開始～多讓寶寶嘗試新的食材好處多！能增加對食物耐受性，也能降低嚴重過敏機會。 吃 ...